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 4 Käse-Grüner Salat Rezepte zum Probieren und Lieben

Während Salatfresser ihr Gemüse nur mit Öl oder einem einfachen Dressing genießen können, ist es für Neulinge eines gesunden Lebensstils schwierig, dies zu tun - sie möchten eine Vielzahl von Zutaten zusammen mit dem Blattgemüse wie Käse, Nüssen und Samen. Käse fügt einen köstlichen Geschmack hinzu, der das bittere, pfeffrige oder süße Aroma von Blattgemüse perfekt ergänzt, ohne es zu überwältigen. Hier sind 4 Rezepte mit grünem Salat, die mit Käse lecker gemacht werden: Blauer und grüner Salat Was du brauchst: 6 Tassen zerrissene Friesenblätter 1 Avocado, in Scheiben geschnitten 1/4 Tasse zerkleinerter Blauschimmelkäse 1/4 Tasse Mandeln in Scheiben geschnitten 3 Esslöffel Olivenöl 1 1/2 Esslöffel Rotweinessig 1/2 Teelöffel Honig 1/4 Teelöffel Dijon-Senf Koscheres Salz und schwarzer Pfeffer nach Geschmack Die Mandeln in einem Ofen (350 Grad Celsius) 3-5 Minuten rösten, bis sie goldbraun sind. Mischen Sie Olivenöl, Rotweinessig, Honig, Dijon-Senf, Salz und Pfeffer in einer großen Schüssel. Fügen Sie Mandeln, Frisee Blätter, Avocado Scheiben und Blauschimmelkäse hinzu. Werfen, um Zutaten zu beschichten. Feta Kräutersalat Was du brauchst: 6 Tassen gemischtes Kräutergrün Ihrer Wahl 1 Tasse zerbrochene Pita-Chips 1 Tasse Traubentomaten, halbiert 1/2 Tasse zerfallener Feta-Käse 1 gelbe Paprika, in Scheiben geschnitten 1/2 Knoblauchzehe, zerdrückt 3 Esslöffel Olivenöl 1 1/2 Esslöffel frischer Zitronensaft Salz und schwarzer Pfeffer abschmecken Knoblauch, Olivenöl, Zitronensaft, Salz und Pfeffer in einer großen Schüssel mischen. Fügen Sie die Grüns, Tomaten, Paprika, Pita-Chips und Feta-Käse hinzu und werfen Sie die Zutaten gleichmäßig über. Wenn nötig mit Salz und Pfeffer würzen. Cheddar-Rucola und Pfirsichsalat Was du brauchst: 6 Tassen Rucola 1 Pfirsich, geschnitten 1/4 Tasse scharfe weiße Cheddar-Stücke 1/4 Tasse Pekannüsse 3 Esslöffel Olivenöl 1 1/2 Esslöffel Rotweinessig 1/2 Teelöffel Dijon-Senf 1/2 Teelöffel Honig Koscheres Salz und gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack Die Pekannüsse 5-6 Minuten in einem Ofen (350 Grad Celsius) rösten, bis sie duften. Abkühlen lassen, hacken und beiseite stellen. Olivenöl, Rotweinessig, Dijon-Senf, Honig, Salz und Pfeffer in einer großen Schüssel verrühren. Rucola, Pfirsichscheiben, Cheddar-Stücke und gehackte Pekannüsse in die Schüssel geben und zum Beschichten werfen. Knoblauch-Parmesan-grüner Salat Was du brauchst: 2 Tassen zerrissene Bibb-Salatblätter 2 Tassen zerrissene Escarole-Blätter 2 Tassen zerrissene Blattsalatblätter 6 Pflaumentomaten, halbiert 2 Knoblauchzehen, gehackt 1/2 Tasse Balsamico-Essig 1/4 Tasse natriumarme Hühnerbrühe 1 Esslöffel Olivenöl 1 Esslöffel Zitronensaft 1 Esslöffel geriebener Parmesankäse Salz und Pfeffer abschmecken Pflaumetomaten, Escarole, Bibb und Römersalatblätter in einer großen Schüssel mischen. In einer separaten Schüssel kombinieren Sie Knoblauch, Essig, Hühnerbrühe, Olivenöl, Zitronensaft, Parmesan, Salz und Pfeffer. Den Dressing über Blattgemüse gießen und servieren. Dank köstlicher Käsesorten, die wir lieben, ist es jetzt einfacher, eine gesunde Schüssel mit grünem Salat zu erhalten. Probieren Sie diese Rezepte aus und lernen Sie den gesunden Lebensstil kennen!

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 Probieren Sie vegetarische Rezepte für gesundes Naschen

Um einen gesünderen Lebensstil zu beginnen, müssen Sie Ihrer Ernährung mehr Obst und Gemüse hinzufügen. Während Fleisch nicht völlig vom Tisch ist, bevorzugen die meisten gesunden Esser Grünzeug und Getreide in ihren täglichen Mahlzeiten. Sie können klein anfangen, indem Sie nur nahrhafte Gerichte aus frischem Obst und Gemüse zu sich nehmen. Reinigen Sie also Ihren Kühlschrank und Ihre Küche von all dem Müll und beginnen Sie, diese schnellen vegetarischen Rezepte zu machen, die Sie als Snacks genießen können: All-Veggie Delicious Nachos Was du brauchst:
1 Beutel Tortillachips 1 grüne Paprika, gehackt 1 Zwiebel, gehackt 3 3/4 Tassen Bohnen 1 Tasse geriebener Salat 1 Tasse Jalapeno-Salsa 1 Tasse geriebener Pfeffer Jack Käse 1/2 Tasse geschnittene schwarze Oliven Rühren Sie in einem Topf bei mittlerer Hitze 5 Minuten lang die Bohnen und Salsa zusammen, bis sie gut durchmischt sind. Legen Sie ein umrahmtes Backblech mit einem Hochleistungsaluminiumfilm an und ordnen Sie Tortillachips auf dem Blech an. Gießen Sie die Bohnenmischung über die Tortillas und garnieren Sie diese mit grüner Paprika, Zwiebeln und Käse. Auf einem wiedererhitzten Ofengrill 5 - 5 Minuten backen oder bis der Käse geschmolzen ist. Vor dem Servieren mit Salat und Oliven garnieren. Langsamkocherbüffel-Hühnerdip Was du brauchst:
2 Tassen fettes Ranch-Salatdressing 2 Tassen fettarmer Frischkäse, weich gemacht 1 1/2 Tassen heiße Büffelsauce 1 Tasse gewürzte Hühnerbruststreifen, gewürfelt 1 Tasse Colby-Moneterey Jack-Käsemischung, geschreddert Ranch-Dressing, Frischkäse, heiße Büffelsauce und vegetarische Streifen in einem Slow Cooker vermischen. Auf niedriger Stufe kochen, gelegentlich umrühren, 1 bis 2 Stunden lang oder wenn der Käse vollständig geschmolzen ist. Wenn fertig, rühren Sie den geriebenen Colby-Monterey Jack-Käse unter. Am besten zu Vollkornbrotscheiben oder Gemüsesticks. Butter-Knoblauch-Pilze Was du brauchst:
4 Knoblauchzehen, geschält und zerdrückt 2 Tassen frische Champignons 2/3 Tasse Pflanzenöl 1/3 Tasse Estragonessig 2 Esslöffel Butter 2 Esslöffel Wasser 1 Esslöffel Weißzucker 1 kleines Päckchen im trockenen italienischen Dressing-Mix 6 Tropfen Paprikasauce Butter in einem Topf bei schwacher Hitze schmelzen, dann die Pilze 5 Minuten kochen oder bräunen. In eine Schüssel geben. Auf einer separaten Schüssel Knoblauch, Pflanzenöl, Estragon-Essig, Wasser, Weißzucker, Salat-Dressing-Mix nach italienischer Art und Pfeffersoße verrühren. Gießen Sie die Mischung über gekochte Champignons. Vor dem Servieren mindestens 8 Stunden abdecken und kühl stellen. Mit gerösteten Brotscheiben servieren. Freuen Sie sich auf Snackzeit mit diesen leckeren vegetarischen Snackrezepten!

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 3 Leckere gegrillte Käse-Sandwich-Rezepte zum Probieren

Wenn Sie die Leute fragen, was ihre Speisen zum Wohlfühlen oder Wohlfühlen sind, würden viele sicherlich auf "gegrilltes Käsesandwich" antworten. Das ist nicht überraschend, es ist eine vollwertige Mahlzeit oder ein Snack für sich und es ist unglaublich einfach zuzubereiten. Und das Beste ist, es spricht sowohl Kinder als auch Erwachsene an. Wenn Sie sich das nächste Mal danach sehnen, machen Sie es noch appetitlicher und probieren Sie diese köstlichen gegrillten Käsesandwich-Rezepte! Beeren-Apfel gegrillter Käse Was du brauchst: 8 Scheiben Brot 8 Scheiben Käse 2 rote Äpfel, dünn geschnitten 4 Esslöffel Cranberry-Sauce 4 Esslöffel Butter (bei Raumtemperatur) Butter eine Seite von jedem Brot, dann 4 mit Butter Seite auf einen Teller. Eine Scheibe Käse auf jede Scheibe legen, Cranberrysauce darauf verteilen und mit Apfelscheiben bestreuen. Eine weitere Käsescheibe auf die Apfelscheiben legen und mit den restlichen Brotscheiben (mit Butter bestrichen) abschließen, um ein Sandwich zu machen. Braten Sie die Sandwiches stapelweise in einer vorgeheizten Pfanne bei mittlerer Hitze 3 Minuten pro Seite oder bis der Käse schmilzt. Sofort servieren. Cheesy Avocado und die Türkei-Speck-Sandwich Was du brauchst: 4 Scheiben handwerkliches Brot 4 Scheiben Butterball Putenschinken, gekocht 4 Scheiben Mozzarella-Käse 1 Avocado, in Scheiben geschnitten 1 Logo, in Scheiben geschnitten 2 Esslöffel Butter, weich gemacht Frische Basilikumblätter Butter auf einer Seite jeder Brotscheibe verteilen. Legen Sie eine mit Butter bestreute Brotscheibe auf eine Bratpfanne. Arrangieren Sie das Sandwich, indem Sie Mozzarella, Putenschinken, Avocado-Scheiben und Tomatenscheiben übereinander legen. Mit frischen Basilikumblättern bestreuen und mit einer anderen Brotscheibe bestreuen. Bei mittlerer Hitze garen, bis das Sandwich goldbraun wird und der Käse etwa 3 bis 4 Minuten pro Seite geschmolzen ist. Am besten warm serviert. Leckerer Apfel und Karamell gegrillter Käse Was du brauchst: 2 Scheiben Brot 3 Teelöffel Butter, weich gemacht 3 Teelöffel Apfelfüllung 3 Teelöffel Mascarpone-Käse 1 Teelöffel Karamell Butter eine Seite jeder Brotscheibe und lege eine mit Butter bestrichene Seite auf eine ebene Fläche. Mascarpone-Käse, Apfel-Füllung und Karamell darüber schichten und mit der restlichen Brotscheibe belegen, mit Butter bestrichen. Auf einer vorgeheizten Pfanne bei mittlerer Hitze 3 Minuten pro Seite garen oder bis der Käse geschmolzen ist und das Sandwich eine goldbraune Farbe annimmt. Halbieren und sofort servieren. Wenn Sie ein Sandwich-Fan sind, werden Sie diese gegrillten Käsesandwich-Rezepte auf jeden Fall lieben!

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