Tag Archives: rezepte

 3 Fast Slow Cook Rezepte Rezepte, die erstaunlich gut sind

Die meisten Rezepte für das langsame Kochen benötigen mindestens 8 Stunden zum Kochen. Wenn Sie jedoch nicht den Luxus der Zeit haben und trotzdem einen köstlichen Teller mit Ihrem Topftopf zubereiten möchten, machen Sie sich keine Sorgen - es gibt viele schnelle Slow-Cooker-Rezepte zur Auswahl! Sie benötigen weniger Stunden zum Kochen, liefern aber trotzdem das gleiche köstliche Ergebnis - perfekt für unerwartete Gäste, die zum Abendessen kommen! Probieren Sie diese erstaunlich guten Schnellkochtopf-Rezepte aus: Erstaunlicher Crock Pot Turkey Chili Was du brauchst:
1/2 kg gemahlener Truthahn 1/2 mittlere Zwiebel, gehackt 2 Dosen natriumarme Logo-Suppe 2 Dosen Kidneybohnen, abgelassen Ich kann schwarze Bohnen abtropfen lassen 2 Esslöffel Chilipulver 1 Esslöffel Pflanzenöl 1/2 Esslöffel gemahlener Kreuzkümmel 1/2 Esslöffel Knoblauchpulver 1 Teelöffel Paprikaflocken 1 Prise gemahlener Piment 1 Prise gemahlener schwarzer Pfeffer Salz abschmecken Erhitzen Sie das Pflanzenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze und kochen Sie den Truthahn so lange, bis er gebräunt ist. Abtropfen lassen und in einen langsamen Kocher geben. Zwiebel, Tomatensuppe, Kidneybohnen und schwarze Bohnen in den Topf geben und mit Chilipulver, Kreuzkümmel, Knoblauchpulver, roten Pfefferflocken, Piment, Pfeffer und Salz würzen. Umrühren, um die Zutaten gut zu kombinieren. Decken und 4 Stunden kochen. Köstlicher Butter und Käse Langsam gekochter Kürbis Was du brauchst:
1 3/4 Kilogramm gelber Sommerkürbis, in Scheiben geschnitten 1 kleine Zwiebel, gehackt 1/2 Tasse verarbeitete Käsefutter, gewürfelt 1/4 Tasse Butter, gewürfelt Kombinieren Sie Kürbis und Zwiebeln in einem großen Topf und gießen Sie einfach so viel Wasser hinein, dass Sie es abdecken. Zum Kochen bringen, Hitze reduzieren und 10 Minuten köcheln lassen, bis Gemüse weich ist. Ablassen. Schicht Squash, Zwiebel, Butter und Käse in einem Crockpot. Bedecken Sie und kochen Sie 1 Stunde lang tief oder bis der Kürbis sehr zart ist. Crock Pot Moscow Art Chicken Was du brauchst:
6 Hähnchenschenkel, gekocht 6 Scheiben Speck 2 Kommentare, gehackt 2 Knoblauchzehen, grob gehackt 1 1/4 Tassen Salatdressing im russischen Stil 1/2 Teelöffel gehackte Ingwerwurzel Salz und Pfeffer abschmecken Wickeln Sie jeden gekochten Hähnchenschenkel mit Speck und arrangieren Sie ihn auf einem langsamen Kocher. Zwiebel, Knoblauch und Ingwer in den Topf geben und mit einem Salatsauce nach russischer Art überziehen. Decken und 5 Stunden auf niedriger Stufe kochen. Vor dem Servieren mit Salz und Pfeffer würzen. Wenn Sie auf Zeit warten, werden diese herzhaften Schnellkochtopf-Rezepte Ihre Lebensretter sein!

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 4 Käse-Grüner Salat Rezepte zum Probieren und Lieben

Während Salatfresser ihr Gemüse nur mit Öl oder einem einfachen Dressing genießen können, ist es für Neulinge eines gesunden Lebensstils schwierig, dies zu tun - sie möchten eine Vielzahl von Zutaten zusammen mit dem Blattgemüse wie Käse, Nüssen und Samen. Käse fügt einen köstlichen Geschmack hinzu, der das bittere, pfeffrige oder süße Aroma von Blattgemüse perfekt ergänzt, ohne es zu überwältigen. Hier sind 4 Rezepte mit grünem Salat, die mit Käse lecker gemacht werden: Blauer und grüner Salat Was du brauchst: 6 Tassen zerrissene Friesenblätter 1 Avocado, in Scheiben geschnitten 1/4 Tasse zerkleinerter Blauschimmelkäse 1/4 Tasse Mandeln in Scheiben geschnitten 3 Esslöffel Olivenöl 1 1/2 Esslöffel Rotweinessig 1/2 Teelöffel Honig 1/4 Teelöffel Dijon-Senf Koscheres Salz und schwarzer Pfeffer nach Geschmack Die Mandeln in einem Ofen (350 Grad Celsius) 3-5 Minuten rösten, bis sie goldbraun sind. Mischen Sie Olivenöl, Rotweinessig, Honig, Dijon-Senf, Salz und Pfeffer in einer großen Schüssel. Fügen Sie Mandeln, Frisee Blätter, Avocado Scheiben und Blauschimmelkäse hinzu. Werfen, um Zutaten zu beschichten. Feta Kräutersalat Was du brauchst: 6 Tassen gemischtes Kräutergrün Ihrer Wahl 1 Tasse zerbrochene Pita-Chips 1 Tasse Traubentomaten, halbiert 1/2 Tasse zerfallener Feta-Käse 1 gelbe Paprika, in Scheiben geschnitten 1/2 Knoblauchzehe, zerdrückt 3 Esslöffel Olivenöl 1 1/2 Esslöffel frischer Zitronensaft Salz und schwarzer Pfeffer abschmecken Knoblauch, Olivenöl, Zitronensaft, Salz und Pfeffer in einer großen Schüssel mischen. Fügen Sie die Grüns, Tomaten, Paprika, Pita-Chips und Feta-Käse hinzu und werfen Sie die Zutaten gleichmäßig über. Wenn nötig mit Salz und Pfeffer würzen. Cheddar-Rucola und Pfirsichsalat Was du brauchst: 6 Tassen Rucola 1 Pfirsich, geschnitten 1/4 Tasse scharfe weiße Cheddar-Stücke 1/4 Tasse Pekannüsse 3 Esslöffel Olivenöl 1 1/2 Esslöffel Rotweinessig 1/2 Teelöffel Dijon-Senf 1/2 Teelöffel Honig Koscheres Salz und gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack Die Pekannüsse 5-6 Minuten in einem Ofen (350 Grad Celsius) rösten, bis sie duften. Abkühlen lassen, hacken und beiseite stellen. Olivenöl, Rotweinessig, Dijon-Senf, Honig, Salz und Pfeffer in einer großen Schüssel verrühren. Rucola, Pfirsichscheiben, Cheddar-Stücke und gehackte Pekannüsse in die Schüssel geben und zum Beschichten werfen. Knoblauch-Parmesan-grüner Salat Was du brauchst: 2 Tassen zerrissene Bibb-Salatblätter 2 Tassen zerrissene Escarole-Blätter 2 Tassen zerrissene Blattsalatblätter 6 Pflaumentomaten, halbiert 2 Knoblauchzehen, gehackt 1/2 Tasse Balsamico-Essig 1/4 Tasse natriumarme Hühnerbrühe 1 Esslöffel Olivenöl 1 Esslöffel Zitronensaft 1 Esslöffel geriebener Parmesankäse Salz und Pfeffer abschmecken Pflaumetomaten, Escarole, Bibb und Römersalatblätter in einer großen Schüssel mischen. In einer separaten Schüssel kombinieren Sie Knoblauch, Essig, Hühnerbrühe, Olivenöl, Zitronensaft, Parmesan, Salz und Pfeffer. Den Dressing über Blattgemüse gießen und servieren. Dank köstlicher Käsesorten, die wir lieben, ist es jetzt einfacher, eine gesunde Schüssel mit grünem Salat zu erhalten. Probieren Sie diese Rezepte aus und lernen Sie den gesunden Lebensstil kennen!

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 Große Crock Pot Rezepte für große Gruppen von Menschen

Das Zubereiten von Essen für eine große Gruppe von Menschen ist keine leichte Aufgabe. Es werden mehr Zutaten verwendet, was mehr Zeit für die Zubereitung und das Kochen benötigt. Wenn Sie jedoch einen Topftopf besitzen, ist das Kochen viel einfacher, unabhängig davon, ob Sie für eine Menschenmenge kochen oder nicht. Alles, was Sie tun müssen, ist, die Zutaten vorzubereiten, in den Topf zu werfen und darauf zu warten, dass das Gericht zubereitet wird - Sie haben mehr Zeit, um andere Gerichte zuzubereiten! Probieren Sie diese großartigen Crock Pot-Rezepte für große Gruppen von Menschen aus: Crock Pot Balsamico-Rindfleisch Was du brauchst:
1 3/4 Kilogramm rundes Roastbeef ohne Knochen 4 Knoblauchzehen, gehackt 1 Tasse Rinderbrühe 1/4 Tasse Balsamico-Essig 2 Esslöffel Sojasauce 1 Esslöffel Honig 1/2 Teelöffel Paprikaflocken Koscheres Salz Gemahlener schwarzer Pfeffer Knoblauch, Rinderbrühe, Balsamico-Essig, Sojasauce, Honig und rote Pfefferflocken in einer mittelgroßen Schüssel mischen. Roastbeef mit koscherem Salz und gemahlenem schwarzem Pfeffer einreiben und in einen langsamen Kocher geben. Balsamico-Mischung über das ganze Fleisch gießen. Decken und 8 Stunden auf niedriger Stufe kochen. Wenn Sie fertig sind, zerkleinern Sie das Fleisch im Topf mit 2 großen Gabeln. Über Kartoffelpüree, gekochten Reis oder als Sandwiches servieren. Chick N Cheese Langsam gegarte Taquitos Was du brauchst:
8 Stück 8-Zoll-Vollkorn-Tortillas 2 große Hähnchenbrust 3/4 Tasse Hühnerbrühe 1/2 Tasse geriebener Cheddar-Käse 1/4 Tasse Frischkäse 1/4 Tasse Salsa 1 Paket natürliche Taco-Gewürzmischung Hähnchenbrust über das Taco-Gewürz reiben und das Fleisch in einen Topftopf geben. Hühnerbrühe über das ganze Huhn gießen. Decken und 4 bis 5 Stunden auf niedriger Stufe kochen. Wenn Sie fertig sind, zerkleinern Sie das Huhn Fügen Sie Frischkäse und Salsa in den Topf und rühren Sie um, um das Hühnerfleisch zu legen. Tortillas auf einer ebenen Fläche verteilen und Hühnchenmischung auf jeden verteilen. Tp jeweils mit geriebenem Käse. Tortillas aufrollen und auf ein Backblech legen. Im vorgeheizten Ofen (400 ° C) backen, bis die Tortillas goldbraun sind und der Käse etwa 10 bis 15 Minuten geschmolzen ist. Köstliche Crock Pot Thymian Short Ribs Was du brauchst:
1 3/4 Kilogramm Rinderrippchen 2 Stücke frischer Thymian 2 1/2 Tassen gewürfelte Zwiebel 1 Tasse Rotwein 2/3 Tasse Ketchup 3 Esslöffel Sojasauce 2 Esslöffel brauner Zucker 2 Esslöffel Worcestershire-Sauce 1 Esslöffel Olivenöl 2 Teelöffel gehackter Knoblauch Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen, dann kurze Rippen von allen Seiten braun braten. Aus der Pfanne nehmen und durch Zwiebeln und Knoblauch ersetzen. Kochen Sie bis zart. Gekochtes Rindfleisch, Zwiebeln und Knoblauch in einen langsamen Kocher geben. Rotwein, Ketchup, Sojasauce, braunen Zucker und Worcestershire-Sauce in einer Schüssel mischen und Rindfleisch in den Slow Cooker geben. Thymian auf das Fleisch legen. Bedecken Sie und kochen Sie für 7 bis 8 Stunden niedrig. Muss eine Menschenmenge füttern? Keine Sorge - diese großartigen Topftöpfe sind dazu da, den Tag zu retten!

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 Gesunde Sommer BBQ Rezepte

Wir feiern Feiertage und Geburtstage, indem wir den Grill anfeuern und Freunde und Nachbarn einladen - ein unterhaltsamer Outdoor-Grill kann sich im Sommer als Synonym fühlen. Sie haben vielleicht das Gefühl, dass Sie Ihre gesunde Ernährung aufgeben müssen, wenn Sie sich zum Grillen bekennen, aber das könnte nicht weiter von der Wahrheit abweichen. Es gibt unzählige Möglichkeiten, sich beim Grillen gesund zu ernähren, und wenn Sie der Gastgeber sind, haben Sie eine enorme Menge an gesunden und köstlichen Optionen zur Auswahl, während Sie Ihr Menü planen. Hier sind ein paar meiner gesunden Lieblingsmenüs für Ihren Sommergrill. Vorspeisen Guacamole
Zutaten: 3 Avocados, gestampft; 1/4 Tasse Koriander, gehackt; 1/2 Zwiebel, gehackt; 1 Logo, gewürfelt; 2 Esslöffel Limettensaft; Jalapeños (optional). Mischen Sie alle Zutaten zusammen und genießen Sie es! Wassermelone auf Pizza
Wassermelone in Scheiben schneiden und in Dreiecke schneiden, wie bei einer Pizza. Mit Balsamico-Essig beträufeln, Feta-Käse (optional), Mandeln oder Walnussscheiben bestreuen. Top mit anderen gewünschten Früchten wie Granatapfelkernen, Erdbeeren oder Blaubeeren Gefüllte Pilze
Pilze aus dem Stiel Pilze mit Olivenöl beträufeln und Pilze mit den gewünschten Belägen bestreuen. Mein Vorschlag: gehackter Knoblauch, Spinat und Zwiebeln. Pilze bei 350 Grad 20-45 Minuten kochen, bis die gewünschte Zartheit erreicht ist. Hauptgang Garnelenspieß
Garnelen auf Spieße legen und mit frischem Zitronensaft beträufeln. Mit frisch geknacktem schwarzem Pfeffer, frischen Kräutern der Wahl und Grillen, bis er durchgebraten ist. Portobello Burger
Die Portobello-Mützen mit Olivenöl beträufeln und grillen, bis sie gar sind. Verwenden Sie Portobello Caps als Burgerbrötchen. Burger der Wahl (Gemüse, schwarze Bohnen, Truthahn usw.) zwischen die Portobello-Kappen legen. Top mit Belägen nach Wahl und genießen! Gegrilltes Gemüse
So einfach ist das, aber so lecker! Das Gemüse der Wahl (ich empfehle Zucchini, Paprika und Auberginen) mit etwas Olivenöl und frischen Kräutern beträufeln. Grill zu bevorzugter Zärtlichkeit. Beilagen Gurken-Dill-Salat
Zutaten: 3 Gurken, in Scheiben geschnitten; 1 weiße Zwiebel, in Scheiben geschnitten; 1/3 Tasse Weißwein oder Apfelessig; 1 Teelöffel gehackter Knoblauch; 1 Stiel Frühlingszwiebel, in Scheiben geschnitten; 2 Esslöffel frisch gehackter Dill. Alle Zutaten werfen und vor dem Servieren abkühlen lassen. Kichererbsen-Tomatensalat
Zutaten: 1 Dose Kichererbsenbohnen, abgetropft; 1/2 rote Zwiebel, geschnitten; 1 Esslöffel Knoblauch, gehackt; 1 Tasse Gurke, gehackt; 1/2 Tasse Petersilie, gehackt; 2 Tassen Kirschtomaten, in Hälften geschnitten; 1/3 Tasse Olivenöl; 2 Esslöffel Weißweinessig; frisch gerissener schwarzer Pfeffer. Werfen Sie alle Zutaten und kühlen Sie ab. Avocado-Kartoffelsalat
Zutaten: 2 Pfund kleine rote Kartoffeln; 3 Avocados, gestampft; 1/2 Tasse Zwiebel, gehackt; 1 Esslöffel Knoblauch, gehackt; frisch gerissener schwarzer Pfeffer Kartoffeln zart kochen. Kartoffeln schneiden und restliche Zutaten unterrühren. Nachspeisen Schokoladenbanane-Nizza-Creme
Zutaten: 2 Bananen; 3 Esslöffel Kakaopulver. Bananen in Scheiben schneiden und 30-45 Minuten einfrieren. Gefrorene Bananen mit Kakaopulver vermischen. Mischen Sie, bis sie glatt sind, und fügen Sie gegebenenfalls weitere Beläge hinzu. Gegrillte Ananas Ein La-Modus
Ananas in Scheiben schneiden und kurz grillen, bis sie warm ist. Top mit Ihrem Lieblings-milchfreien Eis und mit Honig bestreuen. Es gibt immer gesunde Versionen Ihrer Lieblingsspeisen. Wenn Sie sich für gesund und nicht so gesund entscheiden können, wählen Sie.

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 Gesunde, nahrhafte und leckere Rezepte für Ihr Kleinkind

Als Eltern steht immer der Fokus darauf, dass unser Kind gesunde Nahrung isst. Im Gegenteil, Kinder sind bekanntermaßen wählerische Esser und es ist manchmal eine schwierige Aufgabe, etwas Gesundes zu essen. Wir suchen ständig nach Rezepten, die gesund sind und helfen, das Gewicht unseres Babys zu erhöhen. Wir sollten uns nicht nur auf die Gewichtstabelle für Kinder verlassen, um zu entscheiden, ob das Baby gesund ist oder nicht. Skinny bedeutet nicht ungesund und ähnlich mollig ist keine Definition von Gesundheit. Für Mütter besteht die eigentliche Herausforderung darin, gesunde Essgewohnheiten attraktiv erscheinen zu lassen. Nachfolgend sind einige Nahrungsmittel aufgeführt, die gesund und nahrhaft sind. Mit diesen bereiten wir einige Rezepte zu, die Ihre Kleinen in einer Minute verschlingen. Früchte
Gemüse
Trockenfrüchte (in Maßen)
Hülsenfrüchte
Hafer
Reis / Dalia
Ghee & Butter (in Maßen) Khichdi:
Dies gilt als eines der nahrhaftesten und gesündesten Grundnahrungsmittel für Kleinkinder. Es ist leicht zuzubereiten und verschiedene Gemüsesorten können leicht eingearbeitet werden. Es hilft bei der Gewichtszunahme und es ist auch leicht zu verdauen. Zutaten:
• Reis / Dalia (halbe Tasse),
• Moong Dal (halbe Tasse)
• Ghee (1 tp),
• Kreuzkümmel (1/2 TL)
• Gemüse: Karotten, Tomaten, Spinat, Flaschenwächter, Kartoffeln (in kleine Stücke geschnitten)
• Gewürze: Salz, Pfeffer und Kurkuma
• Wasser (1 Tasse)
Kochzeit: 15 bis 20 Minuten Rezept:
Reis und Dal in wenig Wasser pflücken, waschen und einweichen. Ghee oder Butter in einen Schnellkochtopf geben und erhitzen, dann Kümmel bis zum Spritzen geben. Wenn Sie möchten, können Sie auch eine Prise Asafoetida hinzufügen, es hilft bei der Verdauung. Dann alles Gemüse in einen Schnellkochtopf geben und kurz anbraten. Fügen Sie alle Gewürze wie Salz (je nach Geschmack), Pfeffer (eine Prise) und Kurkuma hinzu und lassen Sie es eine Minute köcheln. Legen Sie Reis und Dal und 1 Tasse Wasser. Gib ein paar Pfeifen und Voila! Eine perfekte Mahlzeit ist für Ihr Baby bereit. PS Sie können die Konsistenz dieses Gerichts nach Ihrer Wahl einstellen. Haferpfannkuchen: Zutaten: • Haferpulver (halbe Tasse) *** Eine halbe Tasse Hafer eine Minute lang braten und dann zu einem Pulver zermahlen ***
• Früchte: Banane, Heidelbeere, Apfel, Trauben
• Trockenfrüchte (gehackt und geröstet)
• Honig (2 TL)
• Reispulver (halbe Tasse)
• Backpulver (eine oder zwei Prisen)
• Milch (1,5 Tasse)
Kochzeit: 10 bis 15 Minuten Rezept:
Haferpulver, Reispulver, Zucker, Salz, Backpulver in einer Schüssel mischen. Milch einfüllen und gut rühren. Stellen Sie eine Pfanne auf den Herd und beträufeln Sie ein paar Tropfen Butter. Gießen Sie eine Pfanne voll vorbereiteten Teig und verteilen Sie sie auch in kreisenden Bewegungen. Auf mittlerer Flamme von beiden Seiten kochen und auf einen Teller geben. Legen Sie es mit gehackten Früchten, trockenen Früchten und Löffel voll Honig darauf. Ihr gesundes und leckeres Dessert ist fertig und Ihre Kinder werden es lieben. PS: Sie können gelegentlich Schokoladensirup verwenden, um den Geschmack zu verändern. Legen Sie einen Haufen Erdnussbutter auf einen Pfannkuchen, beträufeln Sie etwas Schokoladensirup und servieren Sie es Ihren Kleinen. Eine der besten Möglichkeiten, um Ihre Kleinen dazu zu bringen, eine gesunde Mahlzeit zu sich zu nehmen, besteht darin, an der Präsentation zu arbeiten.

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Indische Küche Rezepte und indisches Küche Essen

Indien hat eine große Auswahl an Küchen. Indien ist in der Welt für die Verwendung von Gewürzen in Lebensmitteln bekannt. Das "Indian Curry" ist weltweit bekannt. Indien ist ein riesiges Land. Daher gibt es Unterschiede in der Küche in verschiedenen Teilen Indiens. Das südindische Essen hat seinen eigenen Geschmack, während das Essen im Norden anders und würziger ist. Die Küche in verschiedenen Teilen Indiens ist von der dort herrschenden lokalen Kultur beeinflusst. Sie hängt auch von der Vegetation in einer bestimmten geographischen Region ab.Die indische Küche hat sich im Laufe der Zeit weiterentwickelt und wird von verschiedenen Kulturen beeinflusst. Als Indien mit der Außenwelt in Kontakt kam, beeinflusste es auch die indische Küche.Der Nahe Osten und Europa brachten seinen Geschmack in die indische Küche und mischten sich wunderbar mit der indischen Küche. Das indische Essen wurde auch von religiösen Überzeugungen beeinflusst. In Indien gibt es viele Religionen. Jainismus, Buddhismus, Sikhismus und Hinduismus wurden hier geboren. Islam und Christentum kamen auch. Jains und Buddhisten sind strikte Vegetarier, während Muslime und Christen viel Fleischprodukte in ihrer Nahrung verwenden. All diese Einflüsse vermischten sich mit der heutigen Küche in Indien.Heute kann jeder, der Indien besucht, alle Arten von Lebensmitteln in Indien erwarten. Abgesehen von der indischen Küche sind in Indien chinesische, kontinentale und andere Arten von Lebensmitteln leicht erhältlich. Heute erwarten Sie in Indien alle möglichen Restaurants. Dennoch möchten Menschen, die Indien besuchen, die indische Küche probieren und genießen.Die Zutaten der indischen Küche: Zu den typischen Zutaten der indischen Küche gehören Weizen, Hülsenfrüchte, Reis, Gramm, Kartoffeln, verschiedene Gemüsesorten, Fleisch usw. Diese werden in "Ghee", Senföl, Sonnenblumenöl und anderen Pflanzenölen gekocht. Verschiedene Arten von Gewürzen werden verwendet, um diese Lebensmittel zuzubereiten, z. B. Kreuzkümmel, Kurkuma, kühle Pfeffer, Bockshornklee, Ingwer und Knoblauch. Indisches Curry aus verschiedenen Gewürzen ist weltbekannt. Hühnercurry ist ein beliebtes indisches Essen.Einige beliebte indische Gerichte: Die Hauptnahrungsmittel, die eine tägliche Ernährung für Inder bilden, sind verschiedene Brotsorten, die hauptsächlich aus Weizenmehl hergestellt werden. Einige der beliebtesten Brote sind "roomali roti", "missi roti", "aloo parantha", "naan" usw. Das nicht-vegetarische Essen umfasst hauptsächlich verschiedene Zubereitungsarten aus Hühnern, Ziegenfleisch, Fisch usw. In der vegetarischen Küche sind einige der beliebten Curries zu finden sind "Shahi Paneer, Matar Paneer, Navratan Korma usw.". In Snacks sind Samosas und Aloo Tikkis sehr beliebt. Indien ist auch sehr beliebt für Süßigkeiten. Einige der beliebtesten Süßigkeiten sind "Ras gulla, Rasmalai, Barfi, Gulab Jamun etc". Kebabs sind auch sehr beliebt. Es wird hauptsächlich von der muslimischen Bevölkerung gemocht. Im Süden Indiens liegt der Schwerpunkt auf Reis. Reis ist dort das Grundnahrungsmittel. Kokosnuss wird in den meisten Lebensmitteln verwendet. "Sambar, Rasam, Dosa, Idli, Vada usw." sind einige andere sehr beliebte Speisen.Die indische Küche zieht Menschen aus aller Welt an. Allein in Großbritannien gibt es mehr als 10000 indische Restaurants. Die indische Küche hat einen großen Einfluss auf die malaysische Küche. Vegetarismus, der sich schnell nach Westen ausbreitet, kann hauptsächlich zur indischen Küche beitragen. Verschiedene indische Lebensmittel wurden in den USA eingeführt. Die indische Küche ist weltweit beliebt.

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Gewichtsverlust Grill Rezepte, die gesund und lecker sind

Der Gewichtsverlust ist insbesondere nicht einfach, vor allem, wenn Sie gerade erst anfangen. Sie werden hungrig werden und das Verlangen nach würzigem Essen wird schwer zu widerstehen sein. Nehmen Sie sich keine herzhaften Mahlzeiten vor - grillen Sie Ihre Früchte, Gemüse oder mageres Fleisch für geschmackvolle, rauchige und befriedigende Gerichte, ohne sich schuldig fühlen zu müssen, wenn Sie ein paar Kilo abnehmen.Probieren Sie diese gesunden und köstlichen Rezepte zum Abnehmen:Grünkohl und Pilz Truthahn BurgerWas du brauchst:

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Herzhafte gegrillte Rindfleisch-Rezepte, die wirklich befriedigend sind

Eines der beliebtesten Grillgerichte ist Rindfleisch. Es ist keine Überraschung. Sie können je nach Laune aus zahlreichen Schnitten wählen. Es gibt Flanke, Rock, Porterhouse, Brisket, Filet, Lendenstück und mehr - alles super für den Grill. Wenn Sie nach leckeren Rindfleischgerichten suchen, sind diese herzhaften Rezepte vom Grill genau das Richtige für Sie!Pfirsiche und gewürztes Ribeye SteakWas du brauchst:

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3 gesunde Slow Cooker-Rezepte unter 300 Kalorien

Viele Menschen, die an einer Gewichtsabnahme-Reise teilnehmen, zählen die Kalorien der Nahrung, die sie täglich essen. Auf diese Weise können sie ihren Fortschritt leichter verfolgen. Wenn Sie versuchen, ein paar Kilo abzunehmen, aber trotzdem hausgemachte Mahlzeiten genießen möchten, holen Sie Ihren Topftopf heraus und kochen Sie diese gesunden Rezepte für langsame Kocher, die nur 300 Kalorien oder weniger entsprechen.Probieren Sie diese gesunden Rezepte für langsame Kocher, die für die Gewichtsabnahme gut sind:Süßer Haselnuss HaferflockenWas du brauchst:


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Leckere kalte Suppe Rezepte, die Ihr Suppenspiel ändern

Wenn Sie das Wort "Suppe" hören, denken Sie an eine warme, leckere Mahlzeit. Aber wussten Sie, dass manche Leute ihre Suppe kalt mögen? Es ist eine köstliche und erfrischende Vorspeise für ein warmes Mittag- oder Abendessen, etwas, das auf jeden Fall ein Muss ist.Kochen Sie diese kalten Suppenrezepte, um herauszufinden:Kräuterzitrone-Avocado-SuppeWas du brauchst:

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